Potrebujete schudnúť alebo sa "len" cítiť lepšie? Pozrite si zoznam potravín, ktorých konzumácia vám k tomu pomôže. Väčšinu z nich si dokážete vypestovať aj sami. Okrem sladkého ananásu či jablka a hrušky, sú vhodné aj mandle alebo fazuľa.
Potrebujete schudnúť alebo sa "len" cítiť lepšie? Pozrite si zoznam potravín, ktorých konzumácia vám k tomu pomôže. Väčšinu z nich si dokážete vypestovať aj sami. Okrem sladkého ananásu či jablka a hrušky, sú vhodné aj mandle alebo fazuľa.